LOS PRINCIPIOS BáSICOS DE QUE SON PAUSAS ACTIVAS

Por ejemplo, es muy común enfocarse en la movilidad articular y flexibilidad; sin embargo, todavía es importante combinarlo con actividades físicas para evitar el crecimiento de condiciones cardiovasculares y potenciar el uso de los pulmones.9 comentarios en «Pausas activas en el trabajo: Beneficios, ejercicios y dinámicas para ponerlas en ej